安神，益肺气，补肝气

健康知识
    我国应用灵芝作为药物已有悠久的历史，东汉时期（约2000年前）的《神农本草经》已把灵芝类列为上品药物，即有效无毒的药物。该书根据灵芝类的形态和颜色将其分为赤芝、黑芝、青芝、白芝、黄芝及紫芝六种，并描述了它们的产地、性味、功用等。明代著名医药学家李时珍在《本草纲目》一书中对灵芝的记载更为详尽。古代医药学家通过临床实践早已认识到灵芝的药用价值，认为灵芝能防治多种疾病，由于当时受条件限制，灵芝较难得到，故未能广泛应用。

【来源】灵芝是担子菌纲多孔菌科灵芝属真菌，常用其子实体，是一种药用真菌。
【鉴别】个大、肉厚、完整、表面有漆样光泽的为佳。
【功能主治】《中华人民共和国药典》载：补气安神，止咳平喘，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。
【用法与用量】6~12克。
1、灵芝茶：灵芝10克、切成薄片，沸水冲泡30分钟后服用，一剂可冲泡数次，直至水色变淡为止，长期服用效果明显。
2、灵芝蜂蜜酒：灵芝50克，粮食酒1000毫升，蜂蜜20克，将灵芝切成薄片，与蜂蜜一起放入酒中，密封冷浸15-30天后即可服用，每日2次，每次服20毫升。